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cette année dans le même lignée que le yoga de l'énergie, une cours spécial pour les futures mamans, les futurs papas et autres parents a vu le jour.

Il se déroulera le lundi matin de 10h à 11h15 dans le même local que les autres cours ou en horaires adaptés pour petits groupes

Un yoga spécifique pour les femmes enceintes.

Le yoga que l’on pratique avec les futures mamans, l’autre parent ou les papas va au-delà des postures et de la respirations

Ce yoga amène à  devenir actrice, acteur de l’ accouchement par la connaissance de son processus et donne des outils au papa ou l’autre parent pour accompagner, soulager la maman

Trois niveaux d’apprentissage :

Corporel :

Un moment de découverte approfondie du nid qui accueillera le BB pendant 9 mois

Reconnaître le déclenchement de l’accouchement

Reconnaître l’avancement de l’accouchement

Devenir actrice acteur de l’ accouchement tout en étant accompagnés

Psychique:

La connaissance de soi. C’est un moment dans la vie d’une femme qui va la transformer totalement dans la conscience de la vie et de la protection de cette nouvelle vie.

Favoriser cette expérience unique qu’il s’agit de vivre avec détente, confiance, ouverture totale.

Conscience de la force qui réside en Soi pour amener à la vie un petit être.

Communiquer avec son BB pour son équilibre, sa santé pour l' accueillir dans ce monde inconnu pour lui.

Énergétique:

Conscience de l’énergie qui réside en elle pour amener à la vie un petit être.

Utiliser doser cette énergie dans le processus de naissance.

Avec le concours de la Mairie de MAGNY LE HONGRE